袋茶形像
媽咪速玲

【報導】壓力的祕密與紅茶的關聯性

於 2017-03-01 發佈

腦科學家發現,情緒中的憤怒、焦慮及壓力從發動到自然結束只有90秒!但多數人的經驗恐怕不只如此,這些情緒或壓力時常伴隨內心延伸的意識將負面感官培養成更巨大的障礙。其中又以長期大量飲用咖啡的人要更為小心,因為咖啡容易刺激身體分泌較多壓力賀爾蒙,增生皮質醇,特別是傍晚之後引用會使睡眠品質下降,且性致缺缺。

反觀英國研究所顯示,紅茶含多酚和類黃酮能降低47%皮質醇,可安神,不使壓力擴增,且溫熱的紅茶,也適合因緊張導致胃悶、脹氣、腸胃功能降低者有舒緩的功效。如果您想控制壓力的本身,可以喝喝御山坊的各種紅茶系列;如果您想處理壓力的源頭,也許可以買罐御山坊的各種紅茶系列送給帶給你壓力的人唷。

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